하루 한 시간, 엄마의 시간(One hour a day, mom’s time)

출간일(Release) : 2018/06/08
종이책 출간일(Print Release) : 2018/05/10
전자책 종류(Format) : ePub
Price : KRW 10,500
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책소개(Overview)
★ 선배 엄마의 진솔한 경험담
한참 일에 재미를 느끼며 전문성을 더해가고 있을 즈음 임신 준비를 하고 엄마가 된 저자는 완벽한 엄마가 되기 위해 1년간 육아에 매진하다가 경력 단절, 인간관계 단절, 나다움의 상실을 겪고 다시 일을 시작했다. 그 첫걸음이 바로 ‘하루 한 시간, 나만의 시간’ 갖기. 매일 한 시간에 불과하지만 그 시간이 쌓이다 보니 지금의 자신을 있게 했다고 저자는 말한다. 물론 그 과정은 쉽지 않았지만, 그 많은 어려움을 헤쳐나갈 수 있게 해준 것도 ‘하루 한 시간, 나만의 시간’이었다고 한다. 이 책에는 저자가 초보 엄마로서 육아하고 일을 다시 시작하면서 겪은 일들이 고스란히 실려 있다.

★ A true story of mothers who raised children
The author, who has been preparing for pregnancy and has become pregnant, has been working on childcare for one year to become a perfect mother. She has lost her career, lost her relationships, lost her temper and started work again. . The first step is to have ‘one hour a day, my own time’. It is only an hour each day, but as time grows, the author says that she has made herself present. Of course, the process was not easy, but it was ‘one hour a day, her time’ that enabled her to get through a lot of difficulties. This book contains all the things that she has experienced as an author as a novice mother and started work again.


저자(Author)
김지혜(Kim, Jihye)
대학에서 영어를 전공하고 배낭여행, 국제자원봉사, 전시 컨벤션, 해외 마케팅, 청소년 국제교류 등 하고 싶은 일을 하며 20대를 보냈다.
서른 살의 어느 봄날, 코칭과의 만남에서 영혼의 울림을 느끼고 11년째 코칭을 하고 있다. “더 지혜로운 내일을 꿈꾸는 여성들을 돕습니다”라는 사명을 가지고 있으며, 7년 전 엄마가 되면서 자연스럽게 엄마들을 대상으로 강의하게 되었다. 지금은 초보 부모들의 변화와 성장을 지원하는 일에 가장 큰 열정을 느끼고 집필, 강연, 코칭에 매진하고 있다. 화코칭(상처 주지 않고 화내는 법), 맘맘코칭(엄마들을 위한 라이프 코칭), CHANGE(새해 설계 워크숍) 등 다양한 코칭 프로그램들을 개발 및 운영하고, 네이버 맘키즈에서 “초보엄마 화코칭”을 연재 중이다.
우리 안에 어떤 잠재력이 숨어 있을까를 관찰하고 탐구하기를 좋아한다. 타고난 잠재력을 모두 펼치며 사는 삶을 꿈꾼다.

The author spent 20 years in college and majored in English, doing backpacking, international volunteering, exhibition conventions, overseas marketing, and international exchange for young people.
She has been coaching for 11 years, feeling her soul ringing at a meeting with coaching on a spring day, thirty years old. She has a mission to “help women who dream of a more wise tomorrow.” She became a mother seven years ago and lectured naturally to her mothers. She is now most passionate about supporting the change and growth of novice parents and is committed to writing, lecturing, and coaching. The author develops and runs a variety of coaching programs including Hua Coaching, Mamma Coaching (life coaching for mothers), and CHANGE (New Year Design Workshop).
She likes to observe and explore what potential is hidden within us. The author dreams of living all of his natural potentials.